一息とは？

 

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小川忠太郎『百回稽古』

【一息】

仏が、ある人に

「人の命はどのくらいの長さか」

と聞くと、その人は

「数日の間」

と答えた。すると仏は

「あなたはまだまだ道を知らない」と。

別の人が同じ質問に

「飯食の間」

と答えると、仏はやはり

「あなたもまだ道を知らない」と。

そこでもう一人が

「呼吸の間なり」

と答えると、仏は

「あなたは道を知っている」と。

人の命は、吸う息、吐く息、この一息。

この一息の中に雑念を交えない。座禅でもこの一息に徹することが秘訣である。この一息に徹すれば、一息は同時に無限であり、将来につながっていく。

正受（しょうじゅ）老人はこの一息を一日暮らしの説で

「一大事と申すは今日只今の心なり」

と言っている。